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学习计划总是没法按时完成怎么办??

为什么我们总是不能按时完成复习计划?对于考研备考,在考研之初作出科学合理的规划是必要的,没有计划,复习就漫无目的,但是计划赶不上变化,因此,我们并不需要把所有的进程和每一个细节都规划得清清楚楚、明明白白。我们只要对自己的进度有大概的计划就可以了。也就是说,在考研复习之初,你的复习计划只需要确定三个要素:(1)总共要复习几遍。(2)大概多长时间完成一个阶段。(3)各科目每天的学习时间。但是为什么我们总是没法按时完成计划呢?虽然我们生活中总会出现很多无法完成计划的情况,无法完成的原因也有很多,但是对于考研来说,除了天灾人祸,再多的原因也总会有办法解决的。下面就说说我们无法按时完成计划的几类原因以及解决办法。第一类:态度不坚定失败的首要原因是,从一开始你就并没有真的下决心去改变,而不完成的后果似乎也并不严重。如果你真的决定实现这个目标,你需要问问自己该如何去做。解决办法:清晰地制定目标,来激励自己完成任务。如果你真的想复习好数学,仔细想想:确定一本你必看必做的数学教辅材料,然后确定一周中的哪几天、几点钟去做。提前确定这些会让你更难为自己找借口。告诉那些支持你的人你的计划,甚至可以考虑找一个值得信赖的朋友督促并鼓励你继续执行下去。第二类:不相信自己大部分人应该都熟悉亨利-福特的这句名言:“如果你认为你行,你就真的行;如果你认为你不行,你就真的不行。” 在设定目标上也是如此:如果你设定了一个目标,而打心底里你不相信你可以实现它,那就别浪费时间了。解决办法:只制定你相信自己可以实现的目标。如果你不相信能凭自己的努力实现目标,那你还能做什么呢?积极的肯定可以帮助你实现目标,所以尽量让你的想法积极乐观。关注你的想法,当出现负面想法时,试着用积极的想法来取代它们。第三类:容易受他人影响最常见的,约好朋友一起上自习,他不去了,你想了想,也不去了。许多人不经意中“试图”阻挠你完成计划,不管是有意无意。最终你会远离你预期的水平,变成和大家一样。解决办法:和志同道合的人在一起。如果做不到这一点,如果你有一个朋友总是“打击”你的目标和梦想,你要意识到这一点,并继续保持对目标的决心。当你开始意识到其他人在阻止你活出自己的人生时,你将不会允许它发生。第四类:急于求成或一事无成想要实现一切,而且想要立即实现,如果明天没有完成,那就没有毅力或兴趣持续下去了。这样的人很多。解决办法:现实一些——没有什么会马上发生。在制定较大目标的同时,学会制定一些能让你很快获得满足感的较小目标,这样就可以两全其美了。